Что делать, если два человека не могут ужиться?
В межличностных отношениях несовместимость является распространенной проблемой. Независимо от того, являются ли они любовниками, друзьями или коллегами, конфликты могут возникнуть из-за различий в характерах, ценностях или жизненных привычках. Ниже представлен структурированный анализ и решение этой проблемы.
1. Распространенные причины несовместимости
| Тип причины | Конкретная производительность |
|---|---|
| различия личности | Одна сторона экстравертна, другая интровертна; одна сторона нетерпелива, другая вспыльчива |
| конфликт ценностей | Очень разное отношение к деньгам, семье или карьере |
| Различные жизненные привычки | Несогласованность графика работы и отдыха, гигиенических привычек или концепций потребления. |
| Проблемы со стилем общения | Одна сторона любит высказываться прямо, а другая привыкла быть толерантной. |
2. Как решить, нужно ли восстанавливать отношения
| Размеры оценки | Производительность, которую стоит исправить | Рекомендуется отказаться |
|---|---|---|
| важность отношений | Другой человек — член семьи, давний партнер или ключевой коллега. | Только случайные знакомые или случайные сотрудники |
| противоречивый характер | Регулируемое ежедневное трение | Включение принципов или практических вопросов |
| Отношение другой стороны | Готовы работать вместе для решения проблем | Отказ от общения или постоянные атаки |
3. Конкретные методы устранения несовместимости
1.Улучшить коммуникативные навыки
Попробуйте использовать четырехэтапный метод «ненасильственного общения»: наблюдать факты → выражать чувства → излагать потребности → обращаться с просьбами. Избегайте использования обвинительных формулировок, таких как «Ты всегда...».
2.установить границы
Дайте понять, какое поведение неприемлемо, а какие различия приемлемы. Например: «Я не против, чтобы ты ложился спать допоздна, но, пожалуйста, соблюдай тишину в гостиной».
3.Найдите общий язык
Установление общих интересов или целей, даже таких простых вещей, как просмотр фильма или совместный рабочий проект каждую неделю, может улучшить атмосферу в отношениях.
4.помощь третьей стороны
Для важных отношений рассмотрите возможность обращения за профессиональной помощью к консультанту или в отдел кадров.
4. Рекомендации по управлению различными отношениями
| Тип отношений | Точки обработки | На что следует обратить внимание |
|---|---|---|
| Пары/Пары | Развивайте общие жизненные привычки и регулярно общайтесь | Избегайте холодных войн и своевременно разрешайте мелкие конфликты. |
| друзья | Соблюдайте соответствующую дистанцию и уважайте различия | Нет необходимости заставлять всех друзей быть близкими друзьями. |
| Коллеги | Уточните разделение работы и относитесь друг к другу профессионально. | Сосредоточьтесь на выполнении задачи, а не на личных предпочтениях. |
| семья | Примите неизменное и установите разумные ожидания | Кровные отношения требуют большей терпимости и терпения. |
5. Когда вам следует расстаться?
Возможно, вам стоит подумать о прекращении отношений, если:
- Чувство депрессии или самоотречения в течение длительного времени.
- Другой человек оскорбляет (вербально или физически)
- Несколько попыток улучшить его до сих пор не дали результата
- Отношения серьезно влияют на физическое и психическое здоровье.
6. Шаги к здоровому расставанию
1. Честно сообщайте о решениях о разводе
2. Разберитесь с общим имуществом или обязанностями.
3. Выделите подходящий период скорби.
4. Подумайте о росте в отношениях
Отношениями нужно управлять, но нет необходимости заставлять все отношения быть идеальными. Важно найти баланс в общении, уважении других и любви к себе.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
